第361章 皇上得了第二名
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四、五、六年级的同学又增加了引体向上、卷身上、俯卧撑、仰卧起坐,折返跑,单腿深蹲,立定跳远和五百米障碍跑。
同样,他们的表演也很成功,赢得了大家热烈的掌声。
后面是六、七、八年级的同学们表演,他们增加了单杠引体向上、百米冲刺、三千米跑、俯卧撑、仰卧起坐、蹲下起等项目。
同样,他们的完成的也很出色。
接下来,重头戏就要上场了,伊宁说道,
“同学们,接下来咱们就一起去演训场大显身手吧!”
演训场就在体育场的旁边一个院子里,这里竟然是按照后世部队训练场弄的。
原来最后一个保留项目就是四百米障碍。
而且这个四百米障碍是在泥水里进行,是增加了难度的。
这个项目伊宁也一起参加,伊核平和伊建设两个人跃跃欲试,可惜,伊宁不让他们参加,
“你们俩都有功夫,能和平常人一样吗,让你俩参加不是欺负人吗?”
两个人只能撅着嘴不言语了!
三百多个学生排成十排,伊宁从里面走了一遍,随机挑选出了三十个人和他一起参加比赛。
这三十个人里面就有王石头。
大家抽签决定出场顺序。
伊宁抽到了第十六个出场。
第一个同学是个女生,口令开始以后,她就冲了出去。
她先是100米跑,然后绕过标志旗转弯,接着跨越三步桩又跨越壕沟、这个时候就见她“啪嚓”一个趔趄摔倒了。
这不怪她,脚下是泥水,太滑了。
女同学一点没含糊,赶紧爬起来又往前跑。
她跳越矮墙到了高板跳台,然后爬上云梯,接下来是独木桥,结果又掉下去了。
如果不是脚上有泥,估计她是没问题。
到了攀越高墙这里,她有些费劲,女生毕竟个子矮一些,有点吃亏。
费劲巴拉的过去以后就是钻爬低桩网,这是很考验人的。
四百米障碍成绩最容易拉开距离的就有低桩网。
有的人过低桩网靠两个胳膊肘就爬的飞快,有的人就要训练很长时间才行。
过低桩网不光身体协调能力要好,胳膊还要有力量,还要注意不能被头上的铁丝网影响到。
女同学也完成了,她绕过标志旗转弯回来,又是爬过低桩网,这次比刚才用的时间更长了。
看来她的力气不跟趟了!
女同学到了翻越高墙这里遇到麻烦了,她三次都没有翻过去。
可是她依然没有放弃,额头上的汗珠子噼里啪啦的往下掉,她咬紧牙关坚持着往上爬。
可是她几乎筋疲力尽了,无论如何也上不去,旁边的教官托了她一把,她借着这个力量,终于翻了过去。
伊宁带头给她鼓起掌来!在热烈的掌声里,女同学好像霎时间恢复了体力,继续往前跑去!
到了独木桥下立柱这里绕过去,过云梯又通过高板跳台。
女同学终究已经日疲惫了,她脚步虚浮,不过她小脸憋的通过红,咬着牙坚持着钻过洞孔。
又到了壕沟这里,又是费了九牛二虎之力才勉强爬上去。
接下来踉踉跄跄的跨越五步桩,最后终于绕过了标志旗,气喘吁吁的跑了100米终于到了终点。
“哗!”
一阵热烈的掌声响起来!
别看她完成的并不是很完美,大家还是很敬佩她。
这小女孩在女生里面个子也算矮的,能勇敢的和男生一起比赛就非常了不起!
再说了,这些孩子以前都是吃了上顿没下顿的,都是骨瘦如柴。
虽然现在经过三个多月的调养,身体是好了许多,但是和从小就不缺乏营养的孩子身体素质比还是差远了
伊宁过去看看趴在地上喘大气的女孩问道,
“怎么样,还行吧?”
小女孩露出坚定的神情,
“我行的,陛下!”
伊宁竖起大拇指,给了她一个大大的赞,
“好样的!”
女孩一下子爬起来,
“谢谢陛下!”
你看,夸奖和赞美的力量就是这么强大!
如果你是数落她,可能她就趴在地上摆烂了!
现在小女孩又生龙活虎起来。
伊宁拉起她,
“我们给大家加油!”
第二个出场的是个小男孩,他很平稳的完成了比赛,成绩还不错。
第三个就是王玉金的儿子王石头。
这小家伙身体素质不错,跑得快手脚还麻利,一路快如闪电,一百米跑很轻松,三步桩和壕沟也是轻松过。
过矮墙、过高板跳台过云梯轻松拿下,几步跑过独木桥,蹭蹭蹭爬过高墙,接着又飞快的爬过低桩网,竟然比人走还快。
伊宁想道,小石头这家伙天生就是干特种兵的材料呀!
小石头飞快的完成了比赛,除了头上有些汗珠以外,呼吸好像都没怎么受影响!
伊宁也给了他一个赞,石头腼腆的笑了,露出一口小白牙!
比赛很激烈,加油声此起彼伏,很快就到了伊宁。
他把武装带紧了紧,自己岁数最大,生活又最好,如果名次太靠后可就太丢人了!
伊核平说道,
“皇爷,咱别弄个倒数,那可丢人大了,要不然还是奴才上吧!”
伊宁翻了个白眼,骂道,
“滚一边去,你个乌鸦嘴!朕得不了第一也的弄个第二!”
少校教官一声哨子响,手中小旗向下一摆,伊宁就冲了出去。
这种障碍他不是第一次跑,只不过他明白自己那两下子,如果不拼命,想要拿个好成绩还真不容易!
“加油,加油,加油!”
洪秀和清兮她俩带着头的喊加油,同学们也都快喊破喉咙了。
就是眼前这个男人,让他们过上了好日子,他们衷心的祝愿皇上取得好成绩!
伊宁这一阵非常注重锻炼身体,只要有空就锻炼,现在还真是比刚穿越过来的时候强多了!
好在他顺利完成比赛,虽然嗓子眼发甜,但总算弄了个第二名的好成绩!
排在第一的是小石头,他看着一身泥水的伊宁站在那里傻笑。
伊宁拍拍他的肩膀,
“想不想成为你们教官那样的人?”
石头一挺胸脯,
“想!”
“你认了多少字了?”
小石头挠挠头,
“一千多字了!”
同样,他们的表演也很成功,赢得了大家热烈的掌声。
后面是六、七、八年级的同学们表演,他们增加了单杠引体向上、百米冲刺、三千米跑、俯卧撑、仰卧起坐、蹲下起等项目。
同样,他们的完成的也很出色。
接下来,重头戏就要上场了,伊宁说道,
“同学们,接下来咱们就一起去演训场大显身手吧!”
演训场就在体育场的旁边一个院子里,这里竟然是按照后世部队训练场弄的。
原来最后一个保留项目就是四百米障碍。
而且这个四百米障碍是在泥水里进行,是增加了难度的。
这个项目伊宁也一起参加,伊核平和伊建设两个人跃跃欲试,可惜,伊宁不让他们参加,
“你们俩都有功夫,能和平常人一样吗,让你俩参加不是欺负人吗?”
两个人只能撅着嘴不言语了!
三百多个学生排成十排,伊宁从里面走了一遍,随机挑选出了三十个人和他一起参加比赛。
这三十个人里面就有王石头。
大家抽签决定出场顺序。
伊宁抽到了第十六个出场。
第一个同学是个女生,口令开始以后,她就冲了出去。
她先是100米跑,然后绕过标志旗转弯,接着跨越三步桩又跨越壕沟、这个时候就见她“啪嚓”一个趔趄摔倒了。
这不怪她,脚下是泥水,太滑了。
女同学一点没含糊,赶紧爬起来又往前跑。
她跳越矮墙到了高板跳台,然后爬上云梯,接下来是独木桥,结果又掉下去了。
如果不是脚上有泥,估计她是没问题。
到了攀越高墙这里,她有些费劲,女生毕竟个子矮一些,有点吃亏。
费劲巴拉的过去以后就是钻爬低桩网,这是很考验人的。
四百米障碍成绩最容易拉开距离的就有低桩网。
有的人过低桩网靠两个胳膊肘就爬的飞快,有的人就要训练很长时间才行。
过低桩网不光身体协调能力要好,胳膊还要有力量,还要注意不能被头上的铁丝网影响到。
女同学也完成了,她绕过标志旗转弯回来,又是爬过低桩网,这次比刚才用的时间更长了。
看来她的力气不跟趟了!
女同学到了翻越高墙这里遇到麻烦了,她三次都没有翻过去。
可是她依然没有放弃,额头上的汗珠子噼里啪啦的往下掉,她咬紧牙关坚持着往上爬。
可是她几乎筋疲力尽了,无论如何也上不去,旁边的教官托了她一把,她借着这个力量,终于翻了过去。
伊宁带头给她鼓起掌来!在热烈的掌声里,女同学好像霎时间恢复了体力,继续往前跑去!
到了独木桥下立柱这里绕过去,过云梯又通过高板跳台。
女同学终究已经日疲惫了,她脚步虚浮,不过她小脸憋的通过红,咬着牙坚持着钻过洞孔。
又到了壕沟这里,又是费了九牛二虎之力才勉强爬上去。
接下来踉踉跄跄的跨越五步桩,最后终于绕过了标志旗,气喘吁吁的跑了100米终于到了终点。
“哗!”
一阵热烈的掌声响起来!
别看她完成的并不是很完美,大家还是很敬佩她。
这小女孩在女生里面个子也算矮的,能勇敢的和男生一起比赛就非常了不起!
再说了,这些孩子以前都是吃了上顿没下顿的,都是骨瘦如柴。
虽然现在经过三个多月的调养,身体是好了许多,但是和从小就不缺乏营养的孩子身体素质比还是差远了
伊宁过去看看趴在地上喘大气的女孩问道,
“怎么样,还行吧?”
小女孩露出坚定的神情,
“我行的,陛下!”
伊宁竖起大拇指,给了她一个大大的赞,
“好样的!”
女孩一下子爬起来,
“谢谢陛下!”
你看,夸奖和赞美的力量就是这么强大!
如果你是数落她,可能她就趴在地上摆烂了!
现在小女孩又生龙活虎起来。
伊宁拉起她,
“我们给大家加油!”
第二个出场的是个小男孩,他很平稳的完成了比赛,成绩还不错。
第三个就是王玉金的儿子王石头。
这小家伙身体素质不错,跑得快手脚还麻利,一路快如闪电,一百米跑很轻松,三步桩和壕沟也是轻松过。
过矮墙、过高板跳台过云梯轻松拿下,几步跑过独木桥,蹭蹭蹭爬过高墙,接着又飞快的爬过低桩网,竟然比人走还快。
伊宁想道,小石头这家伙天生就是干特种兵的材料呀!
小石头飞快的完成了比赛,除了头上有些汗珠以外,呼吸好像都没怎么受影响!
伊宁也给了他一个赞,石头腼腆的笑了,露出一口小白牙!
比赛很激烈,加油声此起彼伏,很快就到了伊宁。
他把武装带紧了紧,自己岁数最大,生活又最好,如果名次太靠后可就太丢人了!
伊核平说道,
“皇爷,咱别弄个倒数,那可丢人大了,要不然还是奴才上吧!”
伊宁翻了个白眼,骂道,
“滚一边去,你个乌鸦嘴!朕得不了第一也的弄个第二!”
少校教官一声哨子响,手中小旗向下一摆,伊宁就冲了出去。
这种障碍他不是第一次跑,只不过他明白自己那两下子,如果不拼命,想要拿个好成绩还真不容易!
“加油,加油,加油!”
洪秀和清兮她俩带着头的喊加油,同学们也都快喊破喉咙了。
就是眼前这个男人,让他们过上了好日子,他们衷心的祝愿皇上取得好成绩!
伊宁这一阵非常注重锻炼身体,只要有空就锻炼,现在还真是比刚穿越过来的时候强多了!
好在他顺利完成比赛,虽然嗓子眼发甜,但总算弄了个第二名的好成绩!
排在第一的是小石头,他看着一身泥水的伊宁站在那里傻笑。
伊宁拍拍他的肩膀,
“想不想成为你们教官那样的人?”
石头一挺胸脯,
“想!”
“你认了多少字了?”
小石头挠挠头,
“一千多字了!”
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