86章 就这么简单？（第三更~谢谢支持~）

    香山体校。</br>　　带着赵昊焕进来办好手续后，宁德鲍原本是想要再让赵昊焕熟悉熟悉学校环境，但赵昊焕似乎很着急，一来就要求直接开始训练。</br>　　都在省内，他过来也不远，年轻人精力没有问题。</br>　　所以只想着赶紧解决自己的问题。</br>　　对于这一天，他已经忍耐了四五个月，现在人到了，终于是再也压抑不住自己。</br>　　至于一路上的窃窃私语妹子们，赵昊焕完全视而不见，就这样大步跟着宁德鲍去了苏神那边。</br>　　“添，赵昊焕来了，他真的来了。”虽然和苏神关系铁，可这么近距离看到赵昊焕，而且想到以后变成了一个“战壕的战友”，周兵就有些难以抑制的小激动。</br>　　毕竟他没敢告诉他哥周涛。</br>　　在苏神之前，他觉得最崇拜的就是赵昊焕。</br>　　周涛从来都没有排在第一位过。</br>　　周涛：……</br>　　苏神回来一看，赵昊焕高大的身影已经和宁德鲍一起走了过来，后者看见苏神立刻加快了一点脚步，凑近就道：“按照约定，我来了，我们可以开始了吗？”</br>　　“别急，都到了，不差这点，先喘口气。”苏神看着赵昊焕笑了笑，伸手去拿纸和笔。</br>　　“这位是赵昊焕同学，我想大家也都认识了，你们自己也相互介绍下吧。”宁德鲍说完，周兵和陈娟都上去做了自我介绍，赵昊焕对于每个人只是轻轻点头。</br>　　看得出来，他好像只对于苏神的态度，完全不同。</br>　　内向是内向，超级天才的骄傲，也还是残存着。</br>　　这是好事，完全没有了傲气，这才对于竞技体育不利。</br>　　稍微说了一些话，算是熟络了下，其余人继续训练，宁德鲍带着赵昊焕单独做了一下测试跑。</br>　　热身完毕后，赵昊焕居然就跑了一个百米10.57的成绩。</br>　　再来一次后，也就是10.54。</br>　　看他的样子，宁德鲍不觉得赵昊焕还有保留，看起来……问题真的是不小。</br>　　这个成绩，港真，比他14岁半的时候，差了太远。</br>　　都快不是一个层次的人了。</br>　　宁德鲍把苏神叫了过来，这方面她其实无从下手，还需要苏神这个“饱读期刊”的人，来帮忙解决。苏神走过来后，也没有说别的，先做了一个姿势，让赵昊焕跟着做。</br>　　这个动作赵昊焕倒是很熟悉，就是上次在茶楼里面，苏神让他做的那个。</br>　　是他髋关节灵活性的一种测试姿势。</br>　　测试完毕后，苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道：“你的髋关节灵活性比上次测试的时候，还要更差了。你必须赶紧做康复训练，在此之前，先减少直接跑道训练。”</br>　　“不跑？那我的成绩会不会……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断，认真说道：“跑了你这辈子恐怕都别想要出成绩了。”</br>　　赵昊焕一愣，却最终只能是点了下脑袋。</br>　　成绩暂时退步和一辈子没希望了，孰轻孰重，赵昊焕还是分得清。</br>　　“我们再来做一些详细的体态测试，我要看看你具体是那个部分有问题。”苏神说完，赵昊焕有些疑惑：“难道不是髋关节问题？”</br>　　“不是，你没理解我意思，昊焕。”苏神摇头道：“髋关节影响灵活性的因素很多，比如屈髋，就包括五块主要的肌肉在起作用，这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌，这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”</br>　　“组合起来也就是髂腰肌。”</br>　　“所以光是屈髋这一点，就需要做详细分析。国内现在没有这方面的设备，你跟着我做动作测试，测试一下活动度和痛点，做出基本分析后再说。”</br>　　这………………</br>　　有一说一啊。</br>　　赵昊焕被苏神这一波连续的肌肉术语，打得脑袋都差点空白爆炸。</br>　　这还是一个16岁的男孩能拥有的知识水平？</br>　　自己和他一比，都快成为“文盲”了吧。</br>　　周兵看到赵昊焕的表情，仿佛看到了当时的自己，开口调笑道：“你这可不要惊讶，咱们家添可是学霸一枚，天天抱着英文期刊睡觉的主，他会的东西，海着呢。”</br>　　赵昊焕看了一样宁德鲍，宁德鲍示意苏神说的话，就是我的话，苏神的意见，就是我的意见。</br>　　跟着去吧。</br>　　“来吧，我们先搞清楚一下，你的髋关节越来越紧张，到底是你的肌群紧张导致，还是你的肌肉缺乏力量导致。”苏神说完，就带着赵昊焕来做测试动作。</br>　　动作也不是很复杂。</br>　　躺在一个跳跃箱上，双手抱膝，接着放掉一个膝盖，过程中保持自己的下背部分和跳跃箱均匀接触。接着以此来观察，松开的那一条腿，是不是和箱面有弹性接触。</br>　　然后再看这个松开的腿，其膝盖弯曲角度是多少。</br>　　做完一个腿后换一个腿，继续观察测试。</br>　　如果那个没有抱膝的腿，悬浮在空中，无法和箱子有弹性接触面，或者膝盖的弯曲程度不够，这就说明是髋屈肌是过度紧张。</br>　　“现在我帮你用力，你尽量伸直一点。”苏神拿着一个本子，时不时记录着什么，一边说一边要赵昊焕换测试动作。</br>　　赵昊焕觉得这个动作真的很奇怪，也很“羞耻”，他想要问一声，这到底叫什么动作时，苏神还真是随口就说了出来。</br>　　“这是托马斯测试，赶紧下一个，注意力集中点，不要开小差。”</br>　　好家伙，看到苏神的办法，还真是有鼻子有眼，赵昊焕立刻闭嘴，乖乖配合起来。</br>　　唯有周兵在训练间隙，看着忍不住发笑，当时自己也被这些测试动作，“丑哭了”好不好。</br>　　现在看别人做，心里却感觉莫名其妙，“爽”了不少。</br>